Arbetsmiljö och välmående

Vem som än har ett jobb spenderar en ganska stor del av livet på sin arbetsplats. Det är därför viktigt att den miljö man befinner sig i på jobbet inte påverkar ens fysiska och psykiska hälsa negativt. Vissa jobb och arbetsplatser har ganska strikta förutsättningar för hur och var man jobbar, vilka tider, vilka rutiner som är mest effektiva och hur själva arbetsmiljön är designad och inredd. Funktion får alltid gå före form, och därför kan det hända att man spenderar mycket tid i en miljö som utmanar ens naturliga förinställningar. Kanske föredrar man en färg men kontoret går i en annan färgskala. Kanske är man nattmänniska men ibland får man jobba morgonskiftet. Dessa faktorer påverkar vår psykiska hälsa, precis som sådant som arbetsbelastning, kollegor, organisation, inflytande och status gör. De faktorer som påverkar vår fysiska hälsa kan vara sådant som stillasittande i arbetet, upprepade monotona rörelser, belastning, tunga lyft, icke ergonomiska positioner etc, men också dålig luft, värme, kemikalier och ljudnivå. Man behöver inte ha ett arbete inom tung industri för att komma i kontakt med dessa faktorer, utan även som exempelvis lärare, vårdpersonal eller som restaurangpersonal är arbetsmiljön ofta fysiskt och psykologiskt påverkande.

Fortsätt läsaArbetsmiljö och välmående

© 2021 Stay connected