Arbetsmiljö och välmående

Vem som än har ett jobb spenderar en ganska stor del av livet på sin arbetsplats. Det är därför viktigt att den miljö man befinner sig i på jobbet inte påverkar ens fysiska och psykiska hälsa negativt. Vissa jobb och arbetsplatser har ganska strikta förutsättningar för hur och var man jobbar, vilka tider, vilka rutiner som är mest effektiva och hur själva arbetsmiljön är designad och inredd. Funktion får alltid gå före form, och därför kan det hända att man spenderar mycket tid i en miljö som utmanar ens naturliga förinställningar. Kanske föredrar man en färg men kontoret går i en annan färgskala. Kanske är man nattmänniska men ibland får man jobba morgonskiftet. Dessa faktorer påverkar vår psykiska hälsa, precis som sådant som arbetsbelastning, kollegor, organisation, inflytande och status gör. De faktorer som påverkar vår fysiska hälsa kan vara sådant som stillasittande i arbetet, upprepade monotona rörelser, belastning, tunga lyft, icke ergonomiska positioner etc, men också dålig luft, värme, kemikalier och ljudnivå. Man behöver inte ha ett arbete inom tung industri för att komma i kontakt med dessa faktorer, utan även som exempelvis lärare, vårdpersonal eller som restaurangpersonal är arbetsmiljön ofta fysiskt och psykologiskt påverkande.

Fortsätt läsaArbetsmiljö och välmående

Vuxenutbildningen i Sverige

Om man redan spenderat något decennium, eller kanske flera, ute i arbetslivet kan det vara svårt att bygga upp motivationen att söka sig till något annat, även om man egentligen hade velat detta. Att slå sig in på en ny bana som vuxen är ofta tufft, både ekonomiskt och mentalt, då det kanske var längesedan man sist satt i skolbänken och studerade nya ämnen. Ofta är fallet också så att man kanske har barn, huslån, bil och andra utgifter som gör det svårt att säga upp sig från ett jobb för att utbilda sig till något annat, något man kanske inte ens vet om man får jobb som i slutändan. Då kan det vara bra med lite rent praktisk information innan man byter bana. Hur ansöker man? Hur finansierar man sin utbildning? Vad kan man välja på som vuxen? Leder vuxenutbildningar till jobb? Ja, detta kan vara svårt att veta om man är mitt uppe i arbetslivet. Här ger vi lite praktiska råd!

Fortsätt läsaVuxenutbildningen i Sverige

© 2020 Stay connected